Pizza Saudável

Acredito que é muito importante a variação da dieta. Por isso, o nutricionista deve buscar alternativas diferentes aos seus pacientes... Compartilho aqui uma receita que adoro fazer quando quero comer uma pizza, porém essa é uma versão saudável e bem gostosa! Espero que gostem! Eu fiz com esse recheio mas podemos variar bastante.

Ingredientes:

1 pão árabe integral;

1 colher de sopa de molho de tomate caseiro;

3 fatias de queijo mussarela light;

rodelas de tomate;

cebolinha;

2 colheres de chá de requeijão light ou creme de ricota light;

Modo de Fazer:

Espalhar o molho de tomate no pão sírio e colocar o queijo, os tomates, a cebolinha e os pinguinhos de requeijão light. Coloque no forno por 15 a 20 minutos. Fica MARA!