Manteiga de Amendoim - Home Made

Peanut butter made at home :) 

Sem conservantes e não tem nada de adoçante e açúcar! Coloquei no liquidificador 350g de amendoim torrado sem sal. Deixei bater por uns 5 a 8 minutos. Por algumas vezes parei o liquidificador para poder misturar melhor o amendoim processado. Vale a pena fazer em casa tendo em vista os preços que estão cobrando por aí!

Não precisa ter preguiça, pois não demora nada, nada! E a dica é que podemos misturar depois de pronta farinha de linhaça para aumentar o conteúdo de ômega 3 ou cacau para enriquecer de flavonóides.

Espero que façam e incluam essa delícia na rotina alimentar de vocês!